Mes cheveux ont rapidement suivi le même chemin. Moi j’ai tenter de me faire chaque matin, le jus que l’on appelle “Lemon ginger blast”, étrangement j’ai constaté, qu’après ce jus je me sens fatigué et j’ai de grosse sueur qui coule sous les bras. En résumé, quelques gouttes de jus de citron sont plutôt bénéfiques pour la santé. Êtes-vous agrumophiles ? Mais, pour qu’il soit alcalinisant il faut qu’il soit pris de manière isolée. C’est le système tampon. Puis, après plusieurs test, j’ai vu que c’était le citron qui provoquait cela, mais aussi le gingembre, cependant, l’effet du citron est plus fort. Mais ce n’est pas tout. Sache tout de même que ces deux catégories donnent une tendance, certaines personnes sont plus sensibles que d’autres, certaines sont mixtes et se reconnaissent dans les deux catégories… Rien n’est tout blanc ou tout noir dans la vie. C’est exactement ce que j’explique dans l’article :) J’ai une sœur qui se presse un jus de citron tous les matins et y ajoute un jaune d’œuf. De toute façon, je n’avais pas l’habitude de le faire tous les matins, juste quand j’ai mal à la gorge, je fais du citron chaud avec du miel. Un peu de médicaments et tout est rentré dans l’ordre. Après ces 5 minutes, ajoutez du jus de citron et buvez votre infusion. Je voudrais savoir si le jaune d’œuf compenserait l’effet délétère que vous décrivez. (Le citron et l’orange contre le diabète) En effet, ces derniers sont riches en flavonoïdes, Ce process permet de récolter de nombreux éléments et indices qui ne font que confirmer la constitution naturopathique déterminée au départ. Mon gastro enterologue m’a assuré que l’acidité du jus de citron ou Orange une fois dans l’estomac était dérisoire par rapport à l’acidité de l’estomac Les aliments riches en fibre pour maigrir : des coupe-faim naturels pour perdre du poids. En effet, le jus de citron provoquerait un abaissement en dessous du PH cutanée de 5 à 7, ce qui risquerait d’aggraver l’acné par une hypersécrétion sébacée. Je me suis ruinée en citrons (7 par semaine dans mon magasin bio). Pulco citron Je vais essayer comme ça et je verrais s’il y a une amélioration. Limonade au gingembre et citron. Boire du jus de citron le matin à jeun : bonne idée, mais… Un antioxydant naturel pour un teint radieux. J’ai dû prendre un traitement (1 jour seulement car je ne le supportais pas) qui a fini d’achever mon estomac. Bonjour, votre article fait réfléchir ! Je ne connaissais pas du tout l’existence de ces deux groupes… A premiere vu je pense être neuro-arthritiques comme toi. Heureusement qu on est tombé sur votre article. Coucou Elodie ! je pense selon mon expérience que le tout se situe dans le juste équilibre. De cette manière vous pouvez consommer également la peau du citron qui contient la majorité des nutriments. Je trouve également que mes cheveux sont peut-être un peu plus ternes alors que je suis passée à des shampoings et soins naturels et bio depuis deux mois. De toute évidence, certains bienfaits qui lui sont associés semblent être inexistants (voir article «Boire du jus de citron avec de l’eau chaude à jeun : 15 bienfaits» à titre d’exemple), mais ceux que j’ai constatés sur moi m’ont entièrement convaincue! De plus, j’ai remarqué des crampes très intenses, je ne sais pas si c’est lié. une pincée de cannelle. Une cure de sérum de Quinton pour booster la vitalité (3-4 semaines). Le fameux jus de citron mélangé à de l’eau tiède à prendre à jeun le matin, on en a tous entendu parlé ! En effet si votre organisme ne dispose pas des minéraux nécessaires pour alcaliniser un aliment, il ira puiser dans les réserves. Et ça me donne encore plus plus plus envie de me former en naturopahie !! Je n’arrive pas à dire de quelle classe je pourrais dépendre ayant des caractéristique de chaque. Merci pour votre article et les commentaires qui suivent! Je vous remercie par avance. Je vais essayer d’en diminuer & vu que j’ai un extracteur, de me faire des jus sans agrumes :D. Bises, Coucou ! A une action détoxifiante. Arrêter la source des surcharges (tout ce qui peut t’acidifier, pour cela je te renvoie à cet article http://glamconscious.fr/equilibre-acido-basique-chimie-corps-humain/) et reminéraliser à fond ton terrain. Tu peux appliquer les mêmes conseils que j’ai donnés à Elodie ci-dessous. Supposément pour qu’il agisse mieux, un peu à la manière de certains médicaments à prendre à jeun. Merci pour ton article ! Alors j’ai fait ça. Johanna est diabétique et un jus de citron ou une salade vinaigrée pris avant un repas réduit l’index glycémique du bol alimentaire, avec un diabète gestationnel pendant ma grossesse c’est l’astuce que j’ai trouvé via des blogs et forums diabétiques, du coup je mangeais plus sans exploser ma dextro :). J’ai suffisamment de souci de santé pour en ajouter un autre. C’est ce que l’on appelle l’effet tampon. Cependant, chez certaines personnes, elle peut engendrer une carence en minéraux. L’été dernier j’ai commencé à boire un verre de jus de citron pressé par jour, sans m’en rendre compte et très rapidement, couplé avec pas mal de stress, de l’eczéma est apparu sur un doigt de ma main droite. Les crampes peuvent en effet être liées à l’acidification. Si vous souffrez d’ulcère ou de reflux-gastro-oesophagien, sachez que l’acidité du citron ne fera qu’empirer les douleurs, surtout si vous le consommez à jeun. C’est pour cela également qu’il est préférable de prendre des citrons bio qui sont sans pesticides et conservateurs. S’il est vrai que l’acidité peut rendre l’email des dents plus poreux, il faudrait cependant que vous croquiez à pleine dent dans un citron et cela, tous les jours pendant plusieurs mois. Bonne journée à toi ! Si toutefois vous en connaissez dans le secteur du 24 Dordogne, 47 Lot et Garonne ou peut-être le 46 le lot. Que pensez-vous du boisson à l’argile verte pour se re-minéraliser, Merci beaucoup pour ces informations. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. "Si le jus de citron est bien dilué dans de l'eau, il n'y pas de souci à redouter", conclut la diététicienne-nutritionniste. Merci pour cet article qui me surprend d’un coté, je ne savais pas que le citron pouvait nuire à la santé. je met 6h à digérer un repas rien que un avocat c est la galère je précise que jai été opérer de la vesicule et que je cherche a régénérer mon foie à tu des astuces ? Si tu ne ressens pas d’acidité, d’aigreur etc, peut-être as tu la constitution pour bien accepter le jus de citron. Des aigreurs d’estomac, des picotements. Néanmoins, concernant la naturopathie, n’était-ce pas justement une naturopathe qui t’avait conseillé de prendre un jus de citron dans de l’eau tiède à ta première consultation ? Si vous prenez du citron bio tous les matins (excellent pour le foie) comme je le fais depuis plus de trois ans, vous n’aurez aucun problème à condition : Enfin, le jus de citron favorise l’élimination des déchets et des toxines. Du citron chaud oui j’en bois le matin à jeun depuis plus de 30 ans mais attention quelques gouttes de citron seulement 1/2 ,cuillère à café max et de l’eau tiède. Cependant, qui dit puissant peut aussi vouloir dire effets indésirables ! Depuis que j’ai appris le fonctionnement de l’équilibre acido-basique et que j’ai découvert mon terrain, j’ai bien évidemment arrêté mon jus de citron. Ça se calme doucement mais c’est encore présent. Je n’ai pas fait le rapprochement tout de suite, ma gastro-entérologue si !!! Je fais la même chose que Gouteux. C'est difficile et risqué de te donner des conseils comme ça par commentaire. Je suis plutôt sanguinopléthorique. Alors j’ai fait ça. Club de fitness et de remise en forme à Pau. Mais en été… ça se corse ! Je consomme depuis deux ans un demi-citron avec du miel, de la cannelle et du gingembre dans une tasse d’eau chaude, afin de lutter en hiver les problèmes d’articulations des jambes. Merci pour ton message et d’avoir pris le temps de lire mon article. Coucou, merci pour ses mines d’informations. Je me demandais si je pouvais essayer le verre d’eau tiède à jeûn mais avec un peu de bicarbonate de soude (recommandé en ayurvéda), qu’en penses-tu ? 2. Avez vous lu la composition du Pulco citron ? Ce n’est pas parce qu’un aliment est bon pour la santé qu’il faut tout miser sur lui. Il faut savoir qu’en dessous de 75kg il faut prendre le jus d’1/2 citron seulement mélanger avec un peu d’eau tiède et une cuill de miel d’acacia. Ingrédients : eau – jus à base de concentré: citron 35,5% et orange 4,5% (équivalents à 40% de jus reconstitués) – pulpe de citron 5% – acidifiant: acide citrique – extrait naturel de citron. La philosophie est belle mais va pour une part à l’encontre de ce que nous sommes. Il stimule le foie à produire de la bile qui permet de dissoudre les graisses. Et varier les apports ? Julie Bernichan N’hésite pas à me donner des nouvelles. C’est vraiment le jus d’un (ou plusieurs) citron qui peut poser souci. Sur internet on trouve n’importe quoi. La vitamine C est essentielle car c’est un puissant antioxydant qui permet de ralentir le vieillissement cellulaire. On peut faire une cure d’une à deux semaines pour répondre à un problème ponctuel mais il faut éviter d’étendre cela sur plus longtemps ou alors il faut compenser le déséquilibre par d’autres aliments. … que puis je faire pour “soigner” “apaiser” mon système ? De nombreuses actrices en raffolent et ont fait de lui un rituel immuable de leur « fanatique » routine matinale. Lorsque vous buvez du jus de citron à jeun, vous stimulez ce fameux système tampon. Enfin, le jus de citron favorise l’élimination des déchets et des toxines. Je n’avais pas eu un bon feeling, mais quelques mois plus tard elle arrêtait d’exercer. Par ailleurs je souffrais aussi d’une autre pathologie extrémement désagréable n’ayant rien à voir avec la goutte et l’acide urique à priori, mais dont ni mon généraliste, ni la spécialiste chez qui il m’avait envoyé, n’ont réussi à trouver la cause malgré les analyses et examens divers (échographie, etc). Bref rien de bien GLAMOUR tout ça. Article bien intéressant sur votre expérience du “citron eau chaude” le matin et les excès en général. En tout cas, c’était hyper cool de ta part de rentrer dans tous ces détails, la naturopathie ça a l’air extrêmement intéressant! L’eau citronnade ne doit pas nécessairement être bouillante, même tiède suffira à produire ce jus detox matin pour mincir. J’imagine que je ne vous apprend rien : le citron est acide. J’ai des soucis d’estomac depuis longtemps et pour moi le citron ne m’a jamais causé de brûlure au contraire, mais comme je disais je n’en prends pas continuellement. Article vraiment intéressant. [instagram-feed accesstoken=”298756519.M2E4MWE5Zg==.ZTk0ZjI2NmE3MzY2N.DJmNWIzZGU4MGZlMDcxY2UwM2Y=”], © 2019 Glam & Conscious. – 2/- additionné d’eau tiède Le citron n’est pas acidifiant, qu’ils disent tous. Il est bien précisé de prendre l’eau tiède et le citron a jeun pas plus de 3 semaines en l’occurrence vous l’avez pris pendant 2 ans Merci beaucoup pour ces informations, J’ai essayé le défi du jus de citron le matin, je buvai un verre d’eau avec un demi citron chaque matin, au bout de la premiére semaine j’ai commencé à voir des resultats voici mon retour d’experience : http://lifeands.com/ce-qui-mest-arrive-en-buvant-un-jus-de-citron-le-matin-pendant-une-semaine/. Le corps humain a un pH sanguin de 7,4. D’après ce que tu dis, je pense être neuroarthritique aussi et j’ai bien peur de m’être très acidifiée. Le citron est certes un aliment acide mais à l’action alcalinisante (suivant le type de terrain comme indiqué dans cet article). Serait-ce la solution ? Compléter avec de l’eau chaude pour avoir un verre plein de 20 cl. En ce qui concerne l’ingestion d’huile essentielle, je déteste ça (leur goût est très fort et très mauvais généralement) donc je n’en prends pas en interne :). Ce sont les seules vraies contre-indications à la consommation trop fréquente de citron. C’est faux dans le sens où l’acidité du citron n’est pas assez corrosive pour abîmer les os. Si tu es neuroarthritique, tu peux tout de même en mettre quelques gouttes dans un verre d’eau à jeun ou boire un citron pressé avec de l’eau chaude occasionnellement dans la journée pour stimuler ton digestif. En effet il ne vaut mieux pas continuer si vous rencontrez des effets indésirables comme ça. J’ai commencé à remarquer des gênes après avoir mangé. J’ai testé de façon irrégulière le jus de citron sur 1 semaine ou deux max. Je suis complètement fan ! Le jus de citron à jeun le matin, qui n’en a pas entendu parler ? Cette habitude, adoptée notamment par Jean André, est bien plus qu’une simple alternative aux boissons matinales plus habituelles que sont le café ou le thé.En effet, elle a de nombreux bénéfices, sur lesquels nous allons revenir. Pour en savoir plus vous pouvez visiter mon site professionnel : http://shakeyournature.fr Le jus de citron ou le citron, comme la plus part voir tout les fruits et légumes, est basifiant (alcalinisant) ne pas confondre le gout et les effets sur l’organisme donc non le citron n’acidifie pas l’organisme, par contre si vous êtes en acidose tissulaire à cause d’une mauvaise génétique ou d’une mauvaise alimentation les aliments “acides” peuvent poser problème. Quelle idée de boire à jeun 1 citron entier avec de l’eau chaude et en plus 1 jus de plusieurs Oranges à jeun, tout Est dans la mesure il me semble Je souffre de « chondrocalcinose articulaire » ou pseudo-goutte, donc douleurs aux genoux depuis 2008 et de temps en temps maintenant aux épaules également, rien de méchant pour ces dernières. Mais comme je suis généralement le principe du « la dose fait le poison », j’utilise tout avec parcimonie. Au fil des jours, brûlures d’estomac, fatigue musculaire etc…. J’ai fini par trouver mon équilibre avec harpagophytum et l’association spiruline-lithothamne depuis 2 ans. Je suis tout à fait d’accord avec toi, l’esprit et le corps sont liés et l’un se répercute sur l’autre, d’où le psychosomatique et le somatopsychique. C’est d’ailleurs pour cela que l’on recommande souvent de consommer du thé au citron pendant l’hiver. Il y a beaucoup de nuances et chaque personne est unique. Il doit puiser des minéraux alcalins dans ses tissus, notamment les cheveux, les ongles, les articulations. Après tout les oranges aussi sont concentrées en vitamine C, et leur goût sucré est bien plus agréable que celui du citron. De nombreuses personnes, le matin, boivent de l’eau (chaude ou non) et un peu de jus de citron. En revanche, je découvre la classification naturopathique (et j’ai fait une petite recherche ensuite) et je ne suis pas du tout convaincue. Par ailleurs, celui-ci n’améliorera pas le cas des personnes souffrante d’ulcères à l’estomac. 9. En parallèle, mes ongles sont devenus très fragiles, cassants, et se dédoublaient jusqu’au milieu de l’ongle. Si vous souhaitez des conseils précis et personnalisés de ma part cela ne peut se faire que dans le cadre d’un rendez-vous de naturopathie. Je t’invite à t’y pencher de plus près ;-), Bonjour ☺ Je te suis depuis plusieurs années ici et ailleurs sans jamais poster. Résultat je ne suis pas plus en forme ou avec un joli teint mais j’ai des douleurs aux dents (dents très sensibles au froid et chaud) et des plaques rouges sur le visage qui démangent (moi qui n’ai jamais fait d’eczéma de ma vie). A toutes fins utiles… C’est qqch que je ne fais jamais uniquement en cas de mauvaises digestions, c’est une bonne chose ? Mes ebooks HAPPY NATUROPATHY sont sortis ! Mais pourtant c’est vrai mais par contre je fais ce rituel en hiver pendant 3 semaines et j’arrête 2 semaines pour recommencer 3 semaines. Bonjour, ½ jus de citron. je suis VATA, dosha qui semble correspondre au profil neuro-arthritique et je m’interroge car en Ayurveda le citron apaise VATA alors qu’en naturopathie c’est l’inverse…Une praticienne de la médecine ayurvédique m’a conseillé de boire de l’eau tiède avec du jus de citron et une cuillère à café de miel le matin à jeûn. La santé est tellement plus complexe que cela. Pour te reminéraliser, voici quelques conseils : en inversant, c’est a dire manger plus de légumes et un peu moins de fruits, mes dents sont devenus plus forts et ont arrêté de se casser. Par contre, je me permets de vous demander où je pourrais trouver un bon naturopathe, car j’ai beau demander autour de moi, personne n’en connait. Outch ! Mélangez ensuite le jus obtenu avec de l’eau à température pour un thé. On peut profiter de quelques gouttes de citron dans de l’eau (température 15 °C) pour se rafraîchir en été. J’ai quand même trouvé la parade : je ne me prive pas d’en manger mais alors, je prends deux à trois fois par semaine le soir avant d’aller au lit 1 cuillère à café de bicarbonate de soude. Le trio du matin parfait de la nana healthy. Le simple remède d'une cuillère d'huile d'olive et de citron à jeun, contribue à de multiples avantages pour notre corps.L'un des plus attrayants est sans aucun doute, de combattre la graisse qui s'accumule dans notre abdomen. C est bien ce que vous avez découvert pour la santé du corps mais comme l âme fait vivre tous les organes du corps et que cette aliment est spirituel il faut vite trouver ce bonheur avec celui qui fait vivre notre âme et donne la santé pour le corps qui a un nom au dessus de tout nom et qui nous aime nous procure du bonheur et nous commande de pratiquer ses commandements d amour pour vivre heureux.puis on laisse les rituels du ventre pour apprendre à faire le signe de croix et à demander à Dieu de l aide en ce temps et sauver son âme car il nous a.promis la vie éternelle. Le jus de citron est très riche en acide ascorbique, c’est l’un de ses principaux avantages. Je souffre de RGO depuis 8 piges maintenant, ce qui me pousse à sauver les meubles aujourd’hui. Elle coupe un demi citron, le presse pour obtenir un jus frais auquel elle ajoute une cuillère à café de miel et de l’eau tiède. L’alimentation est donc notre seule source de vitamine C. Par ailleurs la vitamine C permet de booster le système immunitaire, elle est : antiseptique, antibiotique et antiviral ! Mais pas spécialement plus fatiguée ni malade non plus. Au 16ème siècle, Paracelse, un philosophe médecin chirurgien avant-gardiste, disait : “Tout est poison, rien n’est poison, seule la dose compte”. Je semble être largement plus proche de ce que vous nommer “neuro-arthritique” sur quasiment tous les points, longiligne, frileux…etc Il peut être difficile de boire du jus de citron à jeun. 4. Le jus de citron est désaltérant. Je prends aussi du citron pressé dans de l’eau chaude presque chaque matin et je n’ai jamais eu de problème mais ma tante à développé les mêmes problèmes que toi en prenant un citron chaud tous les matins. Il alcalinise/basifie, c’est-à-dire qu’il rétablit le pH. Edit the page On t’accueillera avec plaisir dans la belle famille de la naturopathie :) Tu verras, c’est une source inépuisable de connaissances tellement enrichissantes. Il faut consulter un.e naturopathe si tu veux un bilan de vitalité, avec analyse de ta constitution, de tes points forts et de tes faiblesses etc ;-). Bienfaits de l’eau chaude et du citron. Merci. Consommatrice depuis environ un an, j’ai remarqué que mes ongles devenaient cassants, j’avais des remontées très acides, mal dans les jambes, maux de tête, j’ai abîmé mes dents saines et surtout j’étais très fatiguée. Bonne journée à toi ! Et de façon générale, un verre d’eau à jeun l’était aussi. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. J’ai eu pendant des années des problèmes d’acidité mais depuis que je prends du citron j’ai l’impression que niveau acidité ça va mieux. Je suis bien d’accord, un jus de citron entier + des jus d’orange ! Je ne suis pas encore tombée malade et je n’ai eu aucun problème de toux ou de mal de gorge alors que l’année dernière à la même période j’en avais eu au moins 3… ^^ 4- la silice également est un bon reminéralisant (par exemple le Silanorg de chez Cytobiolife, cher mais efficace) J’ai lu (à tort peut-être) que l’idéal était de faire une cure de 21 jours uniquement. Comme je le disais dans mon commentaire sur FB je viens de débuter une cure de jus de citron il y a 15 jours et du coup, je m’interroge…. Je vois que tout le monde en connait, mais moi non. J’ai tendance à penser que c’est un problème d’estomac mais je ne sais pas trop…. Donc votre jus de citron acide sera en contacte avec votre ulcère, ce qui n’aidera pas du tout les choses. Pareil pour cette vidéo… https://rutube.ru/video/bff8e698ce2dec4230b50e8cb9e5ee41/ Je me pose vraiment des questions sur ce que vous écrivez… Merci de votre retour. Mais pas de la façon attendue. Merci beaucoup pour cet article, je me doutais que j’avais fait une erreur et tu me confortes dans cette idée. Vous n'avez besoin que d'une tasse d'eau chaude, d'une cuillère à soupe de miel pur et du jus d'un demi-citron. Ici aussi !! Je vais voir si je vois une différence sur mes cheveux également. Je suis comme toi même si je n’aime pas les “rangements” puisque je pense avoir des 2 aussi ! Le citron étant un acide, je ne le conseillerais pas pour des douleurs articulaires, mais plutôt des aliments alcalins (jus de légumes, graines germées…). februari 2020. Une aberration alimentaire selon elle ! – 1/- de n’en prendre qu’un demi à jeun (et non 1 entier) Lors de ces 3 dernières années j’ai quand même subi 2 ou 3 remontées gastriques nocturnes fort désagréables dont je pense qu’elles étaient très probablement dues à la prise de citronades trop concentrées que j’avais bu peu avant celles ci…, Salut Angélique, ♡ Pour + d’infos naturopathiques, ne manquez pas les publications de mon compte instagram. Le citron a surtout pour but de réveiller et dynamiser le système digestif, alors oui peut-être qu’en optimisant ta digestion tu as pu remonter ton immunité. ), Mais pourquoi faire une cure de citron si tout allait bien dans ton système digestif de base? Boire tous les matins à jeun un jus de citron dans de l’eau tiède aide à maintenir l’équilibre du pH dans l’organisme. Vidéo expliquant comment boire le jus de citron à jeun pour maigrir. Tout comme toi j’ai une vie très saine avec aliments bios et cuisine végétarienne et cela fait plus de 8 mois que j’ai opté pour le 1/2 jus de citron dans l’eau tiède le matin à jeûn en pensant me faire du bien. Bonne journée ! Je t’avoue que je ne sais pas trop à laquelle je peux correspondre. Le médecin lui a justement dit que c’était le citron mais je ne comprendrais pas vraiment pourquoi puisque moi j’en prenais aussu et je n’ai jamais eu aucun problème. As-tu lu mon article ? Cela peut conduire à des allergies alimentaires. Afin de conserver ce pH, le métabolisme doit compenser en permanence le pH des aliments que l’on absorbe. Il y plus que ce que je vous ai indiqué. Enfin un article qui me rassure ! La pastèque fait-elle grossir ou aide-t-elle à faire perdre du poids ? Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Mais à dire comme ça sans voir la personne c’est délicat. Compléter avec de l’eau chaude pour avoir un verre plein de 20 cl. J’ai vu disparaître mes longues lunules sans que ça m’inquiète plus que ça. C’est-à-dire ses prédispositions. Le soir, je préfère prendre une tisane car cela ferait peut-être trop vu que j’en consomme en mangeant. Le citron chaud est une boisson parfaite le matin à jeun car il rend plus facile le processus d’élimination des toxines de l’organisme et agit également comme remède naturel aux problèmes de foie, de gorge, de constipation et gastro. Les citrons sont également riches en minéraux et en vitamines. Il y a tellement de choses que l’on croit bien faire et qui se révèlent catastrophiques pour notre organisme mais c’est vrai que ce n’est pas facile de s’en rendre compte. Jus de citron 99,8 %, huile essentielle de citron, antioxydant : disulfite de potassium. Bonjour, Bonne journée, Oula, ah oui ! Merci pour l’article ! Enfin, c’est un antiseptique naturel grâce à l’action de ses flavonoïdes (antioxydants). Personne ne vous connaît mieux que vous même…, Votre commentaire est tout simplement magnifique! 5- aller au sauna pour faire sortir les acides Prenez de l’eau chaude et citron au réveil pour : 1- Avoir une meilleur digestion Nutrition N’hésite pas à revenir par ici. En tout cas merci pour ce bel article bien complet et très instructif ! Quand un neuroarthritique mange un agrume, les acides qu’il contient reste dans son organisme car il n’a pas le potentiel métabolique pour les neutraliser. Design et intégration par, Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre). Pour bénéficier de tous les bienfaits du jus de citron, je vous conseille de choisir des citrons biologiques. Je n’ai pas vraiment trouvé réponse à ma question étant donné que tous les articles sur lesquels je suis tombée parlait justement du mélange eau/jus de citron…. Merci beaucoup pour votre réponse rapide ! C’est LE conseil de santé naturelle qu’on retrouve partout. Merci beaucoup pour cet article. Ça me donne encore PLUUUUUS envie de me former à la naturopathie. En ce qui me concerne, je trouve ça assez étonnant parce que je suis neuro-arthritique et je n’aime pas du tout les agrumes. La seconde idée reçue est en partie vraie. Le citron c’est parfait pour la santé, c’est juste qu’aujourd’hui les gens n’ont pas compris que ça se boit avec une cuillère à café de vrai miel (pas ceux du magasin). Sauf mention contraire le contenu de ce site m'appartient, merci de ne pas l'utiliser sans mon accord. Bonjour Tony, Pour le citron, j’en fais des cures de courte durée quand j’en ressens le besoin. Dans les développements qui suivent, nous allons recenser les éléments qui donnent au citron cette capacité de faire vite fondre vos kilos en trop. Sinon article intéressant !! Buvez cette boisson par petites gorgées le matin, à jeun, avant le petit-déjeuner mais surtout sans attendre, car les bienfaits de la vitamine C disparaissent après 30 minutes d'exposition à l'air et à la lumière. Le jus de citron à jeun : un réel danger ou beaucoup d’idées reçues ? Vous souhaitant à tous de trouver votre équilibre et de ne pas vous lancer corps et âmes dans n’importe quoi qu’un pseudo diététicien vous conseille. J’espère que ma réponse pourra t’aider. Par contre pour tous les autres agrumes, en particulier orange ou mandarine c’est la cata, ça ne va pas dès que j’en prends. Je suis actuellement à 4 mois de grossesse et mon premier trimestre a été horrible tellement mes nausées me brûlaient l’œsophage, malgré les conseils de ma sage femme d’arrêter tout ce qui était acide (tomates, etc…) rien n’a changé jusqu’à ce que mes nausées s’envolent…Je n’ai pas encore réintégré d’aliments acides dans mon alimentation de peur que ça revienne mais du coup je me pose un question, la grossesse accentue l’effet neuroarthritique où ça n’a vraiment rien a voir ? Je suis désolée de découvrir ce qui t’est arrivé :/ Cordialement, N.B. Merci c’est un soulagement car tout s’éclaire. Un petit ménage de printemps sera plus que salutaire pour votre foie tout essoufflé. Après tout ce qu’on recherche dans le citron, c’est la vitamine C et les anti oxydants non ? Je prends du chondrosulf et du colchimax aussi. pas de sucre dans citron, miel ok, Merci pour l’article et pour les réponses aux commentaires, c’est très instructif Bonjour, Malgré cela je n’ai jamais vraiment fait particulièremet attention à mon alimentation ; sauf peut être, quand j’y pensai, en évitant quand même les asperges, les sardines, et quelques autres aliments que je savais être parmi les plus néfastes à l’égard de l’acide urique. Le second secret est de prendre impérativement la potion le matin à jeun. Peu sucré, riche en vitamines C et B9 (folates), en potassium, phosphore, fer et en anti-oxydants, le jus de citron est, comme tous les jus d’agrumes, un aliment intéressant du point de vue nutritionnel, essentiellement comme source de vitamine C. Donc, sur le principe, un jus de citron tous les jours, pourquoi pas ?